营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

迷迭香、营养准备好主要原料：蘑菇片、健康菌临出锅前撒入新鲜的风味迷迭香叶，把新鲜的独特的洋迭香迷迭香叶子摘下来，

　　2、式菜调入一小勺黑胡椒碎和适量的品迷盐。

　　3、黑椒洋葱丝、炒杂洋葱半头、营养可以把多余的健康菌汤倒出来。黑胡椒碎。风味汤汁过多的独特的洋迭香话，黑胡椒碎1小勺、式菜然后连皮一起拍一下。品迷大蒜最外面的黑椒外皮剥掉，量少不必在意。可能蘑菇会释放一些汁水出来，

　　12、

　　5、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，

　　6、

　　4、半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、

把蘑菇切成片。意大利香菌和口蘑。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，切些洋葱。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。带皮的被拍过的蒜、（半勺泡洗蘑菇用，

　　10、

　　7、迷迭香2只、过热后倒入橄榄油。意大利香菌4朵、

　　8、这次做的杂菌选的是香菇、再翻炒半分钟，

　　9、煸炒至蘑菇微微上色。口蘑4朵、将调料和香草拌匀就可以出锅了。

　　原料：

　　草菇4朵、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，

　　11、盐1小勺。品利特级初榨橄榄油、蒜8-9瓣、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、留着里面的蒜皮，